腰痛ブログ

腰痛の時に腰痛ベルト、コルセットは間違い?

2018.04.17 (Tue)

ココロ鍼灸接骨院では、腰痛で来院される方が大勢いらっしゃいます。その方たちは、口をそろえて「腰痛ベルトやコルセットってやった方がいいですか?」という質問をされます。腰痛の時に腰痛ベルトやコルセットは半分正解で半分間違いです。「どっちやねん!」って思うかもしれませんが、時と場合によります。

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ヘルニアになる姿勢~背骨編~

2017.08.16 (Wed)

ヘルニアになりやすい姿勢とはフラットバック(平背)と呼ばれる姿勢になっている方はヘルニアになりやすいです。ではそのフラットバックとは、どのような姿勢なのか。⇒脊柱(背骨)を真横から見た時に、背中から腰にかけて真っ直ぐに見えること。

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ヘルニアになる姿勢

2017.05.26 (Fri)

今回はヘルニアの原因である姿勢についてお伝えしていきます。椎間板が骨と骨の間にあり、何かの原因で圧迫されて髄核が飛び出て神経を圧迫させるというお話をしましたが、その何かの原因というのが姿勢です。まずは皆さんには腰に負担のかかる姿勢を知っておいてほしいです。立っている姿勢と座っている姿勢だと、どちらの方が腰に負担がかかると思いますか?

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ヘルニア

2017.05.12 (Fri)

当院に来院されるヘルニアの患者様は腰痛が改善されるのか。それは当院がなぜヘルニアになったのかを考えているからです。勘違いしないでいただきたいのは、ヘルニアを治す。ではなくて、ヘルニアになった原因を改善する事が大切になってきます。

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腰痛

2017.05.09 (Tue)

あなたは腰痛と聞くと、どこが悪いか分かりますか?大抵の方は、「腰が痛いんだから腰が悪いに決まってる!!」でもそれはあくまで結果であって、本当の原因は腰以外にあります。

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院長ブログ

  • ココロ整体院(こころせいたいいん)
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